Gaufres aux légumes
AccompagnementUne pâte à gaufre qui est riche en légumes et donc en fibres. Un chouette moyen de faire manger des légumes aux plus récalcitrant!
30 min
4 pers.
🟢 facile
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Recettes
Une cuisine simple, saine et généreuse.
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Lentilles corail et quinoa au curry
Plat principalUn plat hyper facile avec les ingrédients de mon placard. Bien réconfortant!
21 min
4 pers.
🟢 facile
Salade de tagliatelles de riz complet aux légumes d'été
Plat principalDes pâtes de riz avec la fraîcheur des légumes d'été et une touche de saveur asiatique! C'est gourmand, c'est croquant, c'est savoureux!
45 min
4 pers.
🟢 facile
Riz noir au butternut et à la chataigne
Plat principalUn plat réchauffant au couleur d'automne.
44 min
4 pers.
🟢 facile
Salade de sarrasin et lentilles, sauce raïta
Plat principalArtichauts, olives et parmesan! J'adore ce combo. Et puis cette sauce que vous pouvez faire et refaire avec tellement de préparations.
17 min
4 pers.
🟢 facile
Soupe petits pois-menthe
EntréeUn grand classique du printemps quand la menthe montre le bout de son nez. C'est onctueux et vert comme le printemps!
19 min
4 pers.
🟢 facile
Cabillaud aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin
AccompagnementUn repas fin et de printemps avec ses asperges vertes bien croquantes! génial au Thermomix car tout cuit ensemble!!
30 min
4 pers.
🟢 facile
Salade aux topinambours et pommes de terre, sauce à l'orange
AccompagnementAssociez le topinambour à l'orange, vous allez adorer!
42 min
4 pers.
🟢 facile
Chou-fleur cru et cuit, haricots blanc et riz noir aux herbes du jardin
Plat principalMélanger du chou-fleur cru et du cuit donne une agréable texture à ce plat!
1h
4 pers.
🟢 facile
Salade grecque aux carottes
EntréeSalade hyper rapide avec le thermomix!! A nous les saveurs d'été en quelques minutes.
10 min
4 pers.
🟢 facile
Méli-mélo de légumes de printemps et son oeuf au plat
Plat principalUne assiette légère et colorée.
39 min
4 pers.
🟢 facile
Granola au sarrasin et romarin
AccompagnementUn granola salé à saupoudrer sur vos légumes, vos salades.....
1h 22 min
6 pers.
🟢 facile
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