Photo de Cabillaud aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin
Accompagnement

Cabillaud aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

Publié le

Cabillaud aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin est une recette accompagnement simple et equilibree, avec des ingredients clairs et des etapes faciles a suivre.

Portions

4 pers.

Sans gluten Sans lactose

Instructions

Étape 1

Zester le citron, réserver.

Étape 2

Mettre le jus de citron, l'huile d'olive, les câpres et la coriandre dans le bol, puis mixer 5 sec/vitesse 5. Transvaser dans un récipient et réserver.

Étape 3

Mettre l'eau et le sel dans le bol. Insérer le panier cuisson, y mettre le riz et les graines de cumin. Mettre en place le Varoma et y mettre les asperges. Insérer le plateau vapeur, y mettre les dos de cabillaud. Les huiler et les saupoudrer de la moitié du zeste et de fleur de sel : cuire à la vapeur 20 min/Varoma/vit1.

Étape 4

Retirer l'ensemble Varoma et le panier cuisson. Réserver le riz au chaud.

Étape 5

Servir le poisson accompagné de sauce aux câpres, d'asperges et de riz au cumin. Décorer de coriandre et de zestes de citron.

Étape 6

Pour avoir plus de légumes, accompagner d'une salade verte.

Infos pratiques

Matériel

Thermomix

Restez informé(e)

Le rendez-vous gourmand de chaque mois : une recette et mes actus