Plat principal Facile
Lentilles corail et quinoa au curry
Publié le
Mis à jour le
Un plat hyper facile avec les ingrédients de mon placard. Bien réconfortant!
Préparation
9 min
Cuisson
12 min
Total
21 min
Portions
4 pers.
Sans gluten Sans lactose
Envie d'autres idées ? Parcourez nos recettes Thermomix ou nos recettes rapides.
Instructions
Étape 1
1. Mettre l'oignon et l'ail dans le bol, puis hacher 5 sec/vitesse 5.
Étape 2
2. Ajouter les tomates, l'huile d'olive et le curry : 5min/98°/vit1, sans le gobelet doseur.
Étape 3
3. Rincer le quinoa et les lentilles corail sous un filet d'eau froide, puis les ajouter dans le bol. Ajouter l'eau et le sel : 12min/100°C/sens inverse/vitesse cuiller, sans le gobelet doseur. Servir chaud.
Étape 4
Accompagner d’une salade verte.
Infos pratiques
Matériel
Thermomix
Recettes liées
Voir toutes les recettes
Même catégorie
Boulettes de haché au panais, écrasé de pommes de terre et carottes, sauce verte
Plat principal
