Photo de Stoemp patate douce et chou rouge
Accompagnement Facile

Stoemp patate douce et chou rouge

Publié le

Mis à jour le

Un stoemp hyper original, coloré avec un peu de croquant!

Préparation

15 min

Cuisson

17 min

Total

32 min

Portions

4 pers.

Budget

Économique

Sans gluten Sans lactose

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Instructions

Étape 1

Mettre les patates douces pelées et coupées en cubes dans le bol : 3sec/vit4,5. Réserver dans le panier et rincer le bol.

Étape 2

Mettre le chou rouge dans le bol : 3sec/vit4,5. Réserver dans le varoma et rincer le bol.

Étape 3

Verser 300 gr d'eau dans le bol et mettre le panier et le varoma en place : 12min/varoma/vit1.

Étape 4

Pendant ce temps, peler l'ail et l'oignon. Epépiner la pomme.

Étape 5

A la sonnerie, garder les légumes au chaud.

Étape 6

Mettre l'oignon coupé en deux, l'ail, la pomme, la cannelle et le thym dans le bol. Saler et poivrer : 5sec/vit5. Ajouter 20 gr d'huile d'olive : 5min/98°/vit1.

Étape 7

Ajouter les patates douces, 20 gr d'huile d'olive et 25 gr de vinaigre de cidre : 10sec/vit7.

Étape 8

Ajouter le chou rouge. Fermer le bol sans le gobelet doseur et insérer la spatule : 10sec/vit3,5.

Étape 9

Accompagner de bons boudins noirs ou de saucisses!!

Infos pratiques

Matériel

Thermomix

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