Photo de CURRY VERT ET FILETS DE SKREÏ
Plat principal Facile

Curry vert et filets de skreï

Publié le

Mis à jour le

Un plat qui vous emmène en Asie!

Préparation

13 min

Cuisson

30 min

Total

43 min

Portions

4 pers.

Budget

Intermédiaire

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Instructions

Étape 1

Préchauffer le four à 85°C.

Étape 2

Badigeonner les filets de poisson d'huile de sésame et enfourner pour 30 minutes.

Étape 3

Mettre les échalotes et l'ail pelés dans le bol avec 1 filet d'huile d'olive. Mixer 5sec/vit5 et cuire 3min/98°C/vit1.

Étape 4

Ajouter 300 gr d'eau, 1 cc de bouillon, 1 cs de curry vert, 1 cs de gingembre râpé, 2 cs de fishsauce, 2 bâtons de citronnelle coupé en deux dans la longueur, les feuilles de kaffir et les 400 gr de lait de coco. Chauffer 10min/98°C/sens inverse/vit1.

Étape 5

Pendant ce temps là, couper les carottes en rondelles et prélever les fleurons du chou-fleur. Les ajouter dans le bouillon et prolonger la cuisson 5min/98°C/sens inverse/vit1. Ajouter ensuite les édamames et cuire encore 2min/98°C/sens inverse/vit1.

Étape 6

Juste avant de servir, retirer la citronnelle et les feuilles da kaffir du bol et verser le jus et le zeste du citron vert. Saler et poivrer.

Étape 7

Répartir le bouillon aux légumes dans des bols. Ajouter les jets de soja et 1 filet de poisson par bol. Décorer de sésame et de coriandre. Accompagner de riz basmati.

Infos pratiques

Matériel

Thermomix

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